ต้องเตรียมตัวอย่างไรเมื่อมาพบจิตแพทย์

การพบจิตแพทย์ไม่ได้เป็นสิ่งที่แปลกประหลาดหรือน่ากังวลแต่อย่างใด หลาย ๆ คน อาจมีเพื่อน หรือคนรู้จัก ที่ต้องเข้าไปพูดคุยหรือปรึกษาการแก้ปัญหากับจิตแพทย์ เราสามารถแชร์ข้อมูลการปฏิบัติตัวเมื่อต้องไปพบจิตแพทย์ให้กับคนรู้จักของเราได้ มาดูกันว่าก่อนไปพบจิตแพทย์นั้น เราต้องมีการเตรียมตัวอย่างไรบ้าง

• มาถึงก่อนเวลานัดอย่างน้อย 15-30 นาที การมาถึงก่อนเวลานัดหมายสักเล็กน้อย เพื่อให้เราสามารถกรอกข้อมูลที่จำเป็นหรือทำแบบคัดกรองเบื้องต้น เช่น แบบคัดกรองซึมเศร้า, แบบคัดกรองสมาธิสั้น เพื่อเป็นประโยชน์ต่อแพทย์ในการวินิจฉัย และหาวิธีให้การแก้ปัญหาร่วมกับเราได้
• หากมีเอกสารข้อมูลทางการแพทย์จากแพทย์ท่านอื่นๆ ให้นำติดตัวมาด้วย เพื่อเป็นข้อมูลที่จิตแพทย์นำมาประกอบคำวินิจฉัยและการวางแผนรักษา
• หากมียาที่กินเป็นประจำ เช่น ยารักษาโรคทางกาย, ยาสมุนไพร, วิตามิน, ยาลดความอ้วน ให้นำมาให้จิตแพทย์ดูด้วย
• หากเป็นไปได้ให้คุณชวนคนที่รู้จักคุณดีและคุณสะดวกใจที่จะให้รับทราบว่าคุณมาพบจิตแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นญาติ, คู่รัก, เพื่อน หรือคนอื่นๆ เพื่อที่จะให้ประวัติเกี่ยวกับตัวคุณเพิ่มเติม ยิ่งมีข้อมูลมากเท่าไร การวินิจฉัยจะแม่นยำมากขึ้นและจิตแพทย์จะแนะนำวิธีการช่วยเหลือดูแลคุณกับคนใกล้ชิดของคุณ